Autogenes Training am Vormittag an der KVHS

Sport Von Extern | am Do., 17.09.2020 - 19:55

UELZEN. In der KVHS startet am Donnerstag, 24. September ein Vormittagskurs „Autogenes Training – Stress lass nach“ mit Helma Harbecke-Schulz. Bei Verspannungen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Erschöpfung und zunehmender Belastung kann das Training bewusst bei der Entspannung helfen. Das Ziel: Erholung und eine Erhöhung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Der Kurs startet um 9.30 Uhr. Anmeldungen sind noch bis Montag, 21. September möglich  - unter www.allesbildung.de oder 0591 976490.

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