Alexandertechnik lernen an der KVHS

Sport Von Extern | am Di., 15.09.2020 - 20:15

UELZEN. Wir alle verbringen viel Zeit mit Sitzen, ob privat oder beruflich. Oft merken wir erst viel zu spät, wie  uns das Sitzen zu Haltungen verführt, die auch heftige Schmerzen hervorrufen können. Am Donnerstag, 1. Oktober, können Interessierte von 18.30 - 21.30 Uhr in der KVHS ihren Sitzgewohnheiten auf die Schliche zu kommen. Wie sitzen wir? Warum sitzen wir so, wie wir sitzen? Gibt es Alternativen, die uns das Sitzen erleichtern? Mithilfe der Alexandertechnik werden gewohnte Muster erkannt – und unnötige Anspannungen gehen gelassen. Weitere Informationen zu dem Angebot und Anmeldungen unter www.allesbildung.de oder 0581 976490.

 

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